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Voice Training

今日からVoice Trainingを始めました。

レベルアップのために頑張ります。

まずは口の開け方から教わった。
やってみると普段の癖があるから以外や以外、難しかった。
あとで顔の筋肉が痛くなりそうです。

自分の長所を聞かれてすぐには思いつきませんでした。
短所はたくさんあるんだけど。
自分の思考の癖も無意識だから、いろんな回路を使えるように訓練が必要ですね。
新しい発見でした。
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4月のスケジュール

今年はいつまでも寒く桜の開花も少し遅れ気味ですが、それでも咲くときは咲く。
自然の流れのままに・・・。
桜の時期は、日本にいたいなと思います。

私は奈良が大好きなのですが、桜の季節の奈良へ行ったことがないので、いつか行ってみたいですね。
毎年、「今年はいかれるかなぁ」と思っているのですが。
大宇陀というところに、樹齢900年以上という桜の木があるそうです。
その桜に会ってみたいんです。
900年の木の命を感じてみたい。

さて、前置きが長くなりましたが、4月のスケジュールをお知らせします。

朝クラス
場所:千代田区麹町区民館 和室B
時間:10:00~11:30
 7日(土)
14日(土)
21日(土)
28日(土)

夜クラス
場所:東京ウィメンズプラザ
時間:19:00~20:30
 4日(水)
11日(水)
20日(金)
25日(水)

== 料 金 ==
体験:2000円
単発:2500円
チケット制:10000円

参加ご希望の際は、前日までにtakakoyoga@yahoo.co.jpまでご連絡ください。
ご参加お待ちしております。

3月のスケジュール

早いもので3月になりました。
今月のスケジュールをお知らせします。

朝クラス
場所:千代田区麹町区民館 和室B

 3日(土)10:00~11:30
10日(土)10:00~11:30
17日(土)10:00~11:30
24日(土)10:00~11:30

夜クラス
場所:表参道・東京ウィメンズプラザ 和室

 9日(金)19:00~20:30
14日(水)19:00~20:30
23日(金)19:00~20:30
28日(水)19:00~20:30

===料金===
体験:1回2000円
単発:1回2500円
チケット制:5回10000円

参加希望の場合、前日にtakakoyoga@yahoo.co.jpまでご連絡をお願い致します。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い致します。
昨年は大震災や台風等々本当に大変な1年でしたね。
今年こそは良い年でありますように、心からお祈ります。

プロバイダー変更した関係でHPの更新ができなくなっておりますが、
ブログは更新可能でしたので、こちらでアップしていきたいと思います。


***1月のスケジュール***

朝クラス
時間:10:00~11:30
 7日(土)東京ウィメンズプラザ 第3会議室・和室
14日(土)千代田区麹町区民館  和室B
21日(土)千代田区麹町区民館  和室B
28日(土)千代田区麹町区民館  和室B

夜クラス
時間:19:00~20:30
 4日(水)東京ウィメンズプラザ 第3会議室・和室
11日(水)東京ウィメンズプラザ 第3会議室・和室
20日(金)東京ウィメンズプラザ 第3会議室・和室
25日(水)東京ウィメンズプラザ 第3会議室・和室

料金
体験:2000円
単発:2500円
チケット:10000円(5回)


参加ご希望の方は、前日までにご連絡をお願いします。
メール:takakoyoga@yahoo.co.jp

2011年の終わりに



先日、乃木神社へ行きました。
とても真っ赤で綺麗なモミジの木。
こんな光景をみると、まだ秋のようですが、早いもので今年も残すところわずかとなりました。

今年は東日本大震災があり、日本中大変な1年でしたね。

来年は少しずつ日本がよくなる年であってほしいと思います。

今日で土曜日のクラスは終了ですね。
夜のクラスは12月28日水曜日が最終日になります。
今年も1年間ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします。

年末年始恒例の奈良に行きます。
東大寺で除夜の鐘をつく予定です。
来年が良い年になりますように、心からお祈りしてきます。
では、また。

追伸
1月のスケジュールは改めてアップします。

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TAKAKO

Author:TAKAKO
8年間体操教室でのインストラクターを経て独立。草津温泉桐島屋旅館館主Ph.D.中澤芳章先生より統合医療の指導研修を受け、健康や人生に対する哲学を学ぶ。龍村修先生のインストラクター養成講座に参加。国際生活ヨガヒーリングヘルスコンサルタントを取得。2006年からヨーガインストラクターとして活動中。
楽しいことが大好きで、色んなことを勉強しながら吸収しながら成長中です。

 

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